很多人进入青春期后,脸上不知不觉地起了很多疙瘩,有时还伴有痒痛。患了痤疮不要着急,应保持轻松愉快的心情,调整好起居规律,积极地治疗、防护,难看的“小豆豆”一定会从你的脸上消失的。

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  中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法,西医治疗痤疮一般也是外敷内服相配合,外敷可用痤疮膏、维A酸软膏等,并口服维生素C、复合维生素B,以此调节皮肤油脂分泌,增强皮肤抵抗力,亦可口服四环素、甲氰咪胍、维生素B6治疗痤疮,效果较好。除了上述的药物治疗以外,平日生活起居的调整,也十分必要,主要有以下几方面:

  ①饮食调整饮食宜清淡,少食油腻、辛辣刺激、过甜食物,火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡、酒类也应少吃少饮。多吃清淡的蔬菜、水果,保持消化道通畅。

  ②保持皮肤清洁一天应洗脸2—3次,宜用温水,不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶,而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳,这样有助于去除多余皮脂,又不会因一些皂基或蛋白沉淀物堵塞毛孔,有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。

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  ③化妆适宜秋冬季气候干燥,可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤,春夏季气候炎热,不宜使用油膏类化妆品,也不应化浓妆,以免堵塞毛囊口。

  ④生活规律经常熬夜或夜生活频繁的人,皮肤抵抗力下降,面部就易出现痤疮。因此要适当调整作息时间,使生活规律化,保持正常、充足的睡眠也是十分重要的。

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  ⑤长了痤疮,切忌挤压,挤压患处会扩大和加深感染,加重病情,同时还应注意不用手触摸,以免手指不洁引起化脓感染。

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