作为爱美的女性,都不希望自己皮肤的衰老,都希望自己的肌肤状态能掩饰年龄,呈年轻态。所以我们随着年龄的增长,都开始花大量的金钱在防老抗衰上了,但是多针对的是面部,可是,要使整个人都年轻起来,光是脸上有青春的活力可不行,手指、脖子和胸部都会透露自己的真实年龄,所以,我们抗衰老的部位可不光是脸部,还有很多身体部位需要我们兼顾到,这样才能让我们看起来比实际年龄更年轻。

  手部

  我们的双手和脸一样整天暴露在阳光下,所以为双手涂抹防晒非常重要。一款丰润的护手霜应该每天使用,尤其在沾水或接触过皂类洗涤用品后。“干燥的皮肤看起来晦暗,粗糙并且出现细纹。而皮肤的干痒和开裂说明有炎症,慢性炎症会导致快速衰老。”

\

  脖子的两侧

  我们的下巴可以适当保护脖子的前侧,让太阳的伤害不会太严重,但是脖子的两侧却没有任何保护。你可以观察一下那些爱迷恋晒太阳的人士,她们脖子两侧皮肤上的色斑、皱纹和暗沉更明显。所以,在你给脸部和胸口涂抹防晒霜的时候,别忘了脖子两侧,并且用颈霜为脖子抗老。

  指甲

  是的,上了年纪的指甲是能看出来的。衰老的指甲会开始出现凸起的竖纹,并且表面变得粗糙。这主要是因为干燥和甲床失去营养所致,为了防止和减缓指甲的甩来,要给甲床和指甲表面足够的滋润。每晚将丰润的甲缘霜或护手霜涂抹在指甲和甲床上,稍加按摩,白天至少要补几次,防止指甲干燥。

  胸部

  胸部的衰老不言而喻,因为胶原蛋白流失和重力的作用,随着年龄增长胸部容易出现下垂、外扩,失去弹性和坚挺。除了要适时调整bra的尺寸,还要借助胸部专用的抗老产品,帮助紧实坚挺胸部脂肪,配合按摩就能有明显的效果。

\

  胸口

  胸口区域包括脖子下部和前胸,是经常被忽略的位置,随着年龄增长,细纹、色斑都容易出现在这个位置。日光的慢性伤害是胸口皮肤衰老主要的原因,所以防晒乳或者带有SPF的彩妆可以帮助避免日后出现这样问题。同时,和脸部一样,需要用到定期角质,并用到保湿和抗老产品。

  后背

  大部分女性都会忽略后背的保养,但是其实后背也需要抗老。“老年人常见的脂溢性角化病不止会出现在面部,而是会蔓延到全身皮肤,包括后背。”Jessica Krant博士说告诉我们。这种皮肤病会导致皮肤干燥,早期为褐色斑点,附有鳞片状皮屑。很多人开始以为它只是痣,但是随着生长会变厚,皮肤粗糙。所以涂抹润体乳的时候一定不要忽略后背,沐浴后涂抹润体乳,平时可以每天一次涂抹肌肤紧致精华,帮助后背肌肤抗老。

\

  耳朵

  年复一年戴着沉重的耳环,还有重力的共同作用,松弛下垂的耳朵同样是衰老的一个征兆。不要经常佩戴沉重的耳环,涂抹防晒霜帮助双耳抵抗紫外线伤害,还可以用透明质酸填充物让耳垂回复浑圆。

  全身抗老

  衰老是从细胞这个层面开始的,想要无穷的能量和年轻的状态就以为着你要拥有健康活跃的细胞。这就是为什么饮食和生活方式会导致早衰或者年轻。“你的饮食里去掉越多精加工的食物和糖,加入更多水果和蔬菜,你的细胞就会更健康,让你保持年轻状态,”Katrina说,作家,Health Mastery Retreat组织的创始人。抽烟、酒精、压力、加工食物、糖、动物肉制品的过多摄入都会让我们加速衰老。选择以蔬菜和水果为基础的饮食,通过瑜伽和冥想来释放压力,再加上热烈的性爱,这就是永葆年轻的秘密!

  我们永远不可能比今天更年轻,所以不管什么时候开始抗老都不嫌早。但是抗老不要只集中在脸部,更要全身抗老,这样才能使自己整体看上去都年轻很多,当然,还是有这么几个重点部位需要重点呵护的,那就是手部、脖子两侧、指甲、胸部、胸口、后背、耳朵等,这些部位和脸部一样,只有呵护好了,才能将真实年龄遮没,永葆青春。

本文链接:抗衰老光是脸部怎么行

您可能也会喜欢

友情链接:

线上念佛 心经唱诵 大悲咒全文