苹果雪梨羹

  苹果2个,雪梨2个,粳米120克,陈皮9克,沙糖得当。

  将苹果、雪梨去核留皮。粳米与陈皮一块儿放入锅内,加得当清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟,入沙糖调味即可食用。

  杏花露

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  杏仁12克,桂花6克,冰糖得当。

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  取杏仁捣碎入锅内,煮15分钟,入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。

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  此方暗香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。

  柠檬蜂蜜汁

  先在细长的瓶子里注入蜂蜜得当,然后将柠檬切成薄片,放入蜂蜜里浸泡。以凉开水对服(冬季可用温开水)。

  此方可使皮肤变得娇嫩、滑腻,还可以防治黑点、黑斑、皮肤色素岑寂等。

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