肌肤抗老化是年轻时就要重视的问题题,但目前多如牛毛的抗老保养品,有吃的,也有擦的,都竭力鼓吹可以实现青春不老的美丽神话。但如何在追求年轻美丽的同时,不花冤枉钱又能达到最佳的效果,在擦跟吃之前,哪些观点是正确的呢?  抗氧化物  已证实对皮肤有光保护效果,可以抵抗紫外线的伤害。上天造物是公平的,植物不会跑到阴凉处或擦防晒品,植物是自己制造抗氧化物来抵抗紫外线伤害,现今已有超过8000种抗氧化物被研究出来,这些对人体健康有很大的帮忙。  多酚  目前以多酚擦剂抗皮肤老化的医学报告以茶多酚居多,实验证实能减少及预防紫外线的伤害,又以白茶多酚优于绿茶多酚,绿茶跟红茶多酚效果差不多,因此它们主要运用在防晒品及晒后肌肤保养上,其浓度在医疗通路保养品有高达8%的剂型,选择上要注意其浓度标示,以免花了冤枉钱,毕竟多酚成本极高,须避免厂商鱼目混珠。  同时须注意多酚只能预防老化,要治疗已经形成皱纹、皮肤暗沉、斑斑点点的老化皮肤问题, 还是要通过激光、脉;中光、换肤等医学美容方法,因此对多酚,应是寄予厚望

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,但不要过度依赖,有了多酚,还是要积极防晒。  胶原蛋白  用胶原蛋白敷面膜或涂抹外用主要是起保湿的作用,对于干性皮肤尤其会让皮肤瞬间柔嫩透亮,抚平细纹,但只是短暂性效果。而且胶原蛋白属于大分子,无法穿透皮肤,修补真皮层,衡量其昂贵身价,或许可考虑其他保湿产品。  玻尿酸  属于皮肤真庚纤维及细胞间的

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基质威分;:可以维持皮肤真皮层纤维的稳定性,对皮肤弹性有很大帮忙,同时又可以锁水,因此定期敷玻尿酸面膜或涂抹外用主要起保湿的作用。它跟胶原蛋白一样,也属于大分子,无法穿透皮肤,修补真皮层。  敷面膜  应针对自己的肤质做挑选,大部分的油性肤质或痘痘族,应选择强调去油的,去角质的、深层清洁或收敛的。至于强调

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保湿滋养的,则比较适用中干性皮肤。面膜以每一周使用一次为佳,一次20- 30分钟为宜。  但不要敷着过夜,这样皮肤反而会更干,甚至瘙痒红肿。自制或号称天然成分的面膜,并非绝对安全无虑,应该要先了解面膜的功效,适合的肤质,敷脸的时间,可能的副作用以及注意事项。  酵素  运用在清洁、面膜及换肤疗程上,主要功用是去角质。目前主要运用蛋白质酵素来分解角质蛋白,如木瓜酵素,菠萝酵素及蔓越莓酵素,以美容院护理为主。因其去除老旧角质、代谢新角质的效果,没有A酸、果酸、水杨酸好,医院皮肤美容治疗更喜欢选择A酸、果酸和水杨酸。

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